预计7月11日白天，新疆吐鲁番地区和南疆盆地东部、内蒙古西北部、陕西南部、黄淮南部、江淮、江汉、江南、华南大部、西南地区东部等地有35℃以上高温天气，其中，新疆吐鲁番地区和南疆盆地东部、陕西南部、安徽中南部、江苏南部、上海大部、湖北东部和西北部、湖南北部和东部、江西大部、浙江、福建中北部、四川盆地中东部、重庆、贵州东北部、云南东北部等地的部分地区最高气温37~39℃，陕西东南部、浙江中部、四川东南部、重庆西部和北部局地可达40℃以上。

　　防御指南：

　　1、有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；

　　2、尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；

　　3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

　　4、有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。