有些人心胸开阔，宰相肚里能撑船，对待小挫折、小困难，一笑了之。相反，也有些人心胸狭隘，斤斤计较。凡事要学会不在意，拿得起放得下，年轻人就能与人和睦相处，团结融洽；老年人更能保持心平气和，健康长寿。

　　不在意，就是别去钻“牛角尖”；别死要面子太计较；别把鸡毛蒜皮的事都放在心上困扰自己；别太看重名利得失；别总是猜疑周围的人或曲解别人的意思；别给自己制造假想敌，多愁善感、顾影自怜。不在意，就是给自己设立一道心理防线，不仅不给自己找麻烦，即使面对一些负面信息、不愉快的事情，也能处之泰然。这既是一种自我保护的方法，也是一种排除干扰，一心向着目标前进的良策。

　　人的精力毕竟有限，假如时时处处被困难挫折所干扰，这一生必将一事无成。不在意，也是一种豁达、大度与宽容，体现的是一种修养，一种高贵的人格，一种人生的大智慧。

　　法国作家莫鲁瓦说过：“我们常常为一些应当迅速忘掉的微不足道的小事所干扰而失去理智，我们活在这个世界上只有几十个年头，然而我们却为纠缠无聊琐事而白白浪费了许多宝贵时光。”这句话告诉我们，不要把时间浪费在微不足道的小事上，从而影响了生活质量。　(岳立新)