春暖花开的三月，一场突如其来的新冠疫情打乱了我们的生活，也让我们暂别了校园。但有些人勇敢逆行，奋战在抗疫一线，守护着我们的城市。

　　高效的课堂学习转入居家线上听课，很多同学出现了焦躁不安、紧张恐慌、消极懒散等情绪，严重影响了自己的学习状态和学习效率。坏情绪是学习最大的绊脚石，及时进行心理修复尤为必要。作为学生，我们需要进行自我调节，把注意力转移到学习中来，学会自我主动激发学习动力，对学习状态做出应对反应，通过不断自我调整和改进来提高自己的学习效率，确保学习科目有计划、学习时间有规划、学习过程可调控，生活作息有规律，减少心理能量的消耗。

　　世间一切事物都有两面性，这场疫情固然给我们带来了很多压力和不适，但更让我们认识到，任何一个人都会面临挫折和危机，只有敢于面对、学会反思，才能在磨砺中更好地成长。人生没有失败，青春充满激情。只要我们拥有铁树开花的毅力，鼓起永不言输的勇气，夯实永不屈服的信念，放下包袱全力以赴前进，终会迎来属于自己的未来。就像这场疫情，只要我们齐心协力、众志成城，必将赢得抗疫的胜利，迎来阳光明媚的日子。陆曈