枞阳在线消息 春节将至，为了能够让辖区居民过一个健康平安的春节，1月15日，县新时代文明实践中心在枞阳镇湖滨社区和枞阳镇莲花湖社区联合举办春节饮食健康知识讲座。

　　讲座中，张大夫用通俗易懂的语言向辖区居民耐心讲解了针对春节期间居民比较关注的饮食健康问题，从“平衡膳食、日常饮食误区、各类食物营养价值以及节日进补注意事项”等方面，讲述了如何才是正确的饮食方式。重点讲解了什么是流感，流感的传播途径及危害，易感人群以及感染症状，怎么判断流感与普通感冒等知识。并介绍了日常生活中防范流感的方法，例如，自身要做好保暖工作，避免受凉；平时勤洗手；均衡饮食、适量运动；多开窗通风，保持室内空气新鲜；心情舒畅、充足休息；避免过度疲劳等。随后，针对辖区居民提出的问题，张大夫进行了详细解答，让居民能够全面了解流感，降低感染流感的概率。

　　此次讲座活动进一步提高了辖区居民对流感的认知及预防意识，帮助大家养成良好的生活习惯，树立健康生活理念，营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的良好氛围。（张立）